Te riipene miro, 16 oz - te awhina tuatahi me te atawhai

Ko te raima miro mo nga momo whakamahinga panana ka tae mai ki nga paparanga e wehea ana e te pepa puru. He tino tika tenei rarangi miro matotoru mo te takai waewae, he hoe papaa, te miihini hoof, me te maha atu. He maamaa-kore, na kaore i te kii mo te whakamahi i nga patunga tuwhera, i roto ranei i te waahi kararehe. Ko te raima miro te 12 inihi te whanui e 5 waewae te roa. Ko te ma, ma te ma, he pua-roa-roa o te miro he ngohengohe he ngoikore.

• Kotahi te rarangi

• He pai mo te tiaki i te patunga me te hoe

• Maama ma, he purapura-kore roa

Ka taea te whakarōpūtanga a nga miihini rongoa rongoa i runga i te maha o nga paearu, tae atu ki o raatau maimoatanga, ki te whakakii, me te whakamahi motuhake. Anei he tirohanga mo nga whakariterite noa:

1. I runga i te maimoatanga

• Nga Raarangi Miihini Miihini : Ka whakamahia enei ki te tango i nga momona maori me nga puku, ka tino uru atu ratou. Ka whakamahia enei mo te tiaki i nga patunga, nga tikanga riri, me etahi atu tono hauora e hiahiatia ana te whakauru nui.

• Ko nga raina miro-kore-a-ringa-kore : Ka mau tonu nga ngako taiao me te iti ake o te koretake. Ka whakamahia te nuinga o te waa ki nga tono e kore e uru te whakauru ki te kaupapa matua.

2. I runga i te hōtiti i runga i te hōtiti

• Rolls miro , he whakahoroti, ka whakahoutia, ka mau tonu ki te whakakaha. Ka whakamahia enei ki nga tikanga whakahaere me etahi atu tautuhinga kei reira he mea nui.

• Roroka kore-whakarewa : Kaore enei i te whakatipuranga, me te nuinga o te wa e whakamahia ana mo nga kaupapa rongoa me nga mea whakapaipai e kore e hiahiatia.

3. I runga i te kapinga

• Ko nga raarangi miro kua oti te whakakii i ia raarangi, he mea wehe ke, ka whakamahia i roto i nga tautuhinga ka whai take nui te akuaku.

• Ko te nuinga o nga miro miro ka kapi katoa : ka kapi ngatahi ano, ka whakamahia i roto i nga waahanga tino nui penei i nga whare hohipera, i nga whare haumanu ranei.

4. I runga i te whakamahi motuhake

• Ko nga raarangi miro niho : kua hangaia enei hei whakamahi i nga tikanga niho hei tango i te salaiva kia maroke te rohe whakahaere.

• Rolls miro : He tino pukumahi tenei, he maamaa, i whakamahia i nga wa e rere ana ki te whakahaere i te toto me nga patunga maroke.

• ROLSACEUTUTICE miro miro : i whakamahia i roto i te paura rongoā ki te urunga me te tiaki i nga rongoa i roto i nga ipu.

5. I runga i te kounga me nga paerewa

• Rolls miiharo rongoa : hangaia e whai ake nei nga paerewa rongoa rongoa, kia pai ai ratou mai i nga poke me te haumaru mo te whakamahi rongoa.

• Ko nga miihini miro whakapaipai-kiri : kua hangaia enei mo nga tono whakapaipai me te ataahua, penei i te tango i te kiri, i te horoi kiri ranei.

6. I runga i te momo muka

• Ko nga miro miro ka tukuna : ka uru nga muka miro ki te whakatutuki i te tae ma, he maha tonu te hiahia mo te whakamahi rongoa me te rongoa.

• Rolls miro kaore i oti te whakahoki mai : Kei te pupuri tonu i te tae taiao o te muka miro, ka whakamahia i roto i nga tono kaore e tika ana te paraihe.

Whakarāpopototanga

Ka taea te whakariterite i nga raarangi miiharo rongoa ki nga momo momo e pa ana ki a raatau maimoatanga (uruwhenua kore-kore) Tuhinga o mua. Ko ia momo e mahi ana i nga kaupapa rereke i roto i nga rongoa, niho, me nga utu whakapaipai.